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其次，比特幣能耗的“不可替代性”需結合其價值來看。比特幣作為去中心化的價值存儲網絡，其安全性完全依賴于PoW機制下的算力競爭——算力越高，網絡越難被攻擊。據估算，攻擊比特幣網絡需要控制全球51%以上的算力，成本高達數十億美元，這種高安全性正是其價值的重要支撐。若為了降低能耗而放棄PoW，比特幣可能面臨“51%攻擊”“雙花攻擊”等安全風險，其去中心化和抗審查特性也將大打折扣。因此，比特幣的能耗本質上是“為安全和去中心化支付的成本”，而非無意義的浪費。

監管收緊對比特幣生態的沖擊已逐步顯現。一方面，交易渠道持續收窄：截至10月25日，已有12家國際加密交易平臺宣布停止向歐盟、日本等地區用戶提供比特幣杠桿交易服務，導致全球比特幣衍生品交易量驟降40%；另一方面，合規成本大幅上升：某頭部交易所透露，為滿足MiCA修訂案的要求，其合規團隊人數從50人增至150人，年度合規成本預計增加8000萬美元。更嚴重的是，部分國家的“挖礦禁令”重啟：哈薩克斯坦于10月宣布暫停所有加密貨幣挖礦活動，導致全球比特幣算力下降7%；伊朗也收緊了挖礦用電配額，算力占比從4%降至2%。算力分散性的降低，不僅影響比特幣網絡的安全性，更削弱了其“去中心化”的核心優勢。

監管模糊期：這種時期通常伴隨著高波動性，市場在猜測與忐忑中前行。

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鏈上活躍度顯示底部特征。2025年12月以來，比特幣鏈上交易筆數穩定在30萬筆/日左右，并未隨價格下跌而萎縮，表明真實需求仍在；同時，“長期持有者”（持倉超過1年）占比從10月的62%升至68%，創2023年以來新高，這些投資者在大跌中并未恐慌拋售，而是選擇堅定持有，為市場提供了穩定器。Glassnode首席分析師Checkmate表示：“長期持有者占比上升是典型的底部信號，2018年、2022年底部時這一比例均超過65%，隨后市場均出現反彈。”

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定投的核心優勢：用紀律對抗情緒。假設你從2025年10月開始定投比特幣，每月1日投入1萬美元，具體情況如下：10月1日價格12萬美元，買入0.083枚；11月1日價格10萬美元，買入0.1枚；12月1日價格8.5萬美元，買入0.118枚。三個月后，你累計投入3萬美元，持有0.301枚比特幣，平均成本約9.97萬美元，遠低于10月的高點。若后續比特幣反彈至10萬美元，你的總資產達3.01萬美元，已實現盈利；而如果在10月一次性投入3萬美元，此時仍虧損4.95萬美元。歷史數據顯示，2018年熊市期間堅持定投比特幣的投資者，到2021年牛市的平均收益率達380%，遠超一次性買入的250%。