首先，控制倉位與杠桿是前提。建議將加密資產占比控制在總資產的5%-10%，避免單一資產過度集中；杠桿率務必降至1.5倍以下，10倍等高杠桿在當前市場無異于“賭博”。正如聯儲證券研究院研究員杜彤彤所言：“在黃金坑中，活下來比賺快錢更重要，杠桿可能讓你在黎明前失去入場資格。”

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黃金：亂世中的“硬通貨”屬性凸顯。2025年12月以來，國際現貨黃金價格從1900美元/盎司飆升至2100美元/盎司，漲幅達10.5%，創歷史新高。黃金的強勢源于“三重邏輯支撐”：一是避險需求，地緣沖突和經濟衰退擔憂推動資金涌入黃金；二是抗通脹屬性，盡管美聯儲加息抑制短期通脹，但市場對長期通脹粘性的擔憂未消，黃金作為抗通脹工具吸引力上升；三是央行購金持續，全球央行11月凈購金量達85噸，為連續第18個月凈購金，形成長期支撐。世界黃金協會數據顯示，2025年全球黃金ETF資金凈流入已達350億美元，是2024年的3倍。

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第一步：新手直接“去杠桿”，禁用任何高杠桿工具。加密衍生品平臺的數據顯示，首次使用杠桿的投資者，90%會在3個月內出現虧損，其中60%會爆倉。普通投資者若沒有1年以上的交易經驗，建議只做現貨交易，堅決不碰期貨、期權等帶杠桿的產品。即使有經驗，也需將杠桿率控制在1.5倍以內，這是兼顧風險與收益的安全線。

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