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第二步：避險資產(chǎn)內(nèi)部“分散配置”，避免單一依賴。黃金和美債雖同屬避險資產(chǎn)，但在不同場景下表現(xiàn)差異較大——通脹上行時黃金更優(yōu)，經(jīng)濟衰退時美債更勝一籌。投資者可將避險資產(chǎn)分為“貴金屬（黃金、白銀）、利率債（美債、國債）、抗跌型股票（公用事業(yè)、消費龍頭）”三類，每類占比10%-15%。例如，20萬元避險資產(chǎn)可配置：8萬元黃金ETF、7萬元短期國債基金、5萬元公用事業(yè)ETF，既能抵御通脹，又能對沖經(jīng)濟衰退風(fēng)險。

對于普通投資者而言，無需羨慕別人在某類資產(chǎn)上的短期收益，也不必因資產(chǎn)下跌而恐慌失措。建立適合自己風(fēng)險承受能力的多元化組合，保持耐心和理性，才能在這場“無差別拋售”中守住本金，在市場回暖時把握機會。畢竟，投資的終極目標不是“規(guī)避所有風(fēng)險”，而是“在可承受的風(fēng)險范圍內(nèi)獲取合理收益”，這才是穿越周期的關(guān)鍵。

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1、負面壓力：如主要經(jīng)濟體宣布嚴格禁令、打擊挖礦或交易，會導(dǎo)致市場恐慌性拋售。中國2021年出臺的全面清退政策，就曾導(dǎo)致價格在短期內(nèi)腰斬。比特幣下載盡管比特幣在 institutional adoption 推動下展現(xiàn)出“數(shù)字黃金”的潛力，但它與生俱來的 volatility 卻始終提醒著人們其“泡沫幻影”的一面。比特幣價格受市場情緒、政策監(jiān)管、名人言論等多種因素影響，動輒出現(xiàn)20%以上的單日跌幅，這種劇烈波動與黃金的穩(wěn)定表現(xiàn)形成鮮明對比。

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