情緒博弈的關鍵在于“預期修復”。當前市場的恐慌情緒主要源于兩個預期差：一是對美聯儲貨幣政策的預期從“降息”轉為“加息擔憂”，二是對加密監管政策的預期從“寬松”轉為“收緊”。若這兩大預期出現邊際改善，市場情緒有望快速修復。例如，12月26日美國公布的11月核心PCE物價指數環比增速放緩至0.2%，低于市場預期的0.3%，這一數據緩解了市場對通脹的擔憂，比特幣價格隨即從7.8萬美元反彈至8.2萬美元，驗證了“預期改善對情緒的提振作用”。某華爾街投行策略師指出：“8萬美元能否成為生命線，很大程度上取決于未來兩周的宏觀數據和監管動態，若出現利好信號，市場情緒可能快速回暖，反之則可能陷入更深的調整。”

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第三步：熟悉交易界面再操作。虛擬貨幣交易網站的交易界面通常分為“現貨交易”“合約交易”“杠桿交易”等板塊，新手應從風險最低的現貨交易開始。現貨交易即“一手交錢一手交貨”，資產直接存入平臺錢包。下單時要區分“市價單”和“限價單”：市價單按當前價格立即成交，適合急于買賣的情況；限價單則是設定目標價格，當市場價格達到時自動成交，適合希望低價買入或高價賣出的投資者。比如你認為比特幣價格會回調到8萬美元，就可以設置8萬美元的限價買單，系統會在價格觸及該位置時自動交易。