第一步：新手直接“去杠桿”，禁用任何高杠桿工具。加密衍生品平臺的數據顯示，首次使用杠桿的投資者，90%會在3個月內出現虧損，其中60%會爆倉。普通投資者若沒有1年以上的交易經驗，建議只做現貨交易，堅決不碰期貨、期權等帶杠桿的產品。即使有經驗，也需將杠桿率控制在1.5倍以內，這是兼顧風險與收益的安全線。

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期現套利：利用期貨與現貨的價差獲利。比特幣期貨價格與現貨價格通常保持一致，但暴跌時期貨市場的恐慌情緒更濃，可能出現“期貨貼水”（期貨價格低于現貨價格）。例如，現貨價格8.5萬美元時，1個月到期的期貨價格為8.3萬美元，貼水2000美元。此時，你可以買入1份期貨合約，同時賣出1枚現貨比特幣（若沒有現貨可先借幣賣出，即“賣空現貨”），等到期貨到期時，用期貨合約買入的比特幣歸還現貨空單。假設到期時現貨和期貨價格均為8.4萬美元，你的期貨盈利1000美元（8.4萬-8.3萬），現貨虧損1000美元（8.4萬-8.5萬），看似盈虧平衡，但實際因期貨貼水，你在開倉時就鎖定了2000美元的價差收益（扣除手續費后凈賺1800美元）。

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2017年，以太坊迎來第一次生態爆發。隨著ICO的興起，數千個項目通過以太坊智能合約發行代幣，募集資金超100億美元，以太坊成為ICO的“基礎設施”。盡管大量ICO項目是騙局，但也催生了如MakerDAO（去中心化借貸平臺）、Uniswap（去中心化交易所）等優質應用。2020年“DeFi Summer”（去中心化金融夏天）更是將以太坊生態推向高潮：用戶通過DeFi協議存款、借貸、交易，無需銀行賬戶即可獲得金融服務。截至2024年，以太坊DeFi總鎖倉量（TVL）達1200億美元，占全球DeFi市場的80%以上；NFT領域，以太坊上的CryptoPunks、Bored Ape Yacht Club等項目引爆市場，單枚NFT成交價最高突破9000萬美元。

持倉周期分布：長期持有者占比創新高。鏈上數據顯示，截至12月5日，持倉周期超1年的比特幣數量占流通總量的68.5%，較暴跌前增加2個百分點，創2023年以來新高；而持倉周期不足3個月的短期投機者持倉占比降至12%，為2024年5月以來最低。這種“長期持有者占比上升、短期投機者占比下降”的結構，是典型的市場底部特征——2018年12月、2022年11月等歷史大底時期，長期持有者占比均突破65%，隨后市場開啟反彈。某加密貨幣基金經理表示：“長期持有者是市場的‘壓艙石’，他們的持倉占比越高，市場越穩定，當前的數據表明恐慌性拋售已接近尾聲。”

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